WADY POSTAWY

Wady postawy stanowiące odchylenia od prawidłowej sylwetki za­leżą głównie od tzw. złego trzymania się. Trudno dokładnie ustalić, jak wygląda prawidłowa postawa i jaki jest najwłaściwszy sposób trzymania się. Przyjmuje się, że prawidłowa postawa — to postawo swobodna, umożliwiająca właściwy przebieg czynności narządów we­wnętrznych. Dla każdego człowieka jest ona nieco inna i zależy od płci, wieku i typu budowy.Najbardziej znany podział (według Harvarda) odróżnia następujące postawy:Postawa doskonała: głowa w równej linii z pifersiami, biodrami i stopami, klatka piersiowa podana ku przodowi i górze, brzuch płaski, plecy łagodnie wygięte.Postawa dobra: głowa wysunięta lekko ku przodowi, brzuch nie­znacznie wypukły, plecy nieco bardziej wygięte. Postawa zła: głowa wysunięta przed klatkę piersiową, brzuch wy­pukły, klatka piersiowa płaska, plecy zgarbione. Postawa bardzo zła: cechy charakterystyczne postawy poprzedniej sq jeszcze bardziej pogłębione, a brzuch zwiotczały, zwisający. Najczęstszą przyczyną wad postawy jest osłabienie mięśni, uzależnio­ne od skrzywień kręgosłupa.

Witaj na moim blogu! Znajdziesz tutaj wiele informacji ze świata mody i urody. Na blogu znajdziesz stylizacje i porady modowe dotyczące doboru dodatków i odpowiednich kosmetyków dla Ciebie. Mam nadzieję, że mój serwis Ci się spodoba i będziesz tutaj stałym czytelnikiem.