PODCZAS MASAŻU

Mieszenie (czyli ugniatanie) jest natomiast przeznaczone dla głębiej położonych tkanek, jak tkanka tłuszczowa oraz mięśnie, i ma największe znaczenie przy zwalczaniu nadmiernej otyłości. Ruch rozcierania przeznaczony jest dla stawów, gdyż dopro­wadza do rozdrobnienia i przyspiesza wessanie się szkodliwych pro­duktów przemiany materii, oraz w przypadku zgrubienia nóg, szcze­gólnie w okolicy kostek. Ruch oklepywania – to szereg następujących po sobie szybkich dość mocnych uderzeń. Powodują one rozszerzenie naczyń krwionośnych (przekrwienie), co wzmacnia zwiotczałe mięśnie.Przy masażu twarzy podczas oklepywania skóra lepiej wchłania krem po umyciu twarzy wodą – początkowo ciepłą, a potem zimną – można także oklepywać mokre policzki opuszkami palców. Ruch wstrząsający jest jedynym ruchem, w którym rękę może zastąpię aparat elektryczny, zwany wibratorem, który osiąga znacznie większą niż dłoń ilość drgań na sekundę.

Witaj na moim blogu! Znajdziesz tutaj wiele informacji ze świata mody i urody. Na blogu znajdziesz stylizacje i porady modowe dotyczące doboru dodatków i odpowiednich kosmetyków dla Ciebie. Mam nadzieję, że mój serwis Ci się spodoba i będziesz tutaj stałym czytelnikiem.